Новости здоровья. Лучшие статьи о здоровье.

Лучший народный рецепт для снижения кровяного давления

Очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет.

 

И он абсолютно бесплатный! Как вам такое?

 

Итак состав отвара:

- возьмите 5 столовых ложек хвои сосны
- 2 ст ложки плодов шиповника
- 2 ст ложки луковой шелухи

Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут.

 

Дайте настояться и процедите. 

Можно немного добавить воды.

 

Выпивать всё это за 2 дня. 
Курс такого лечения – 4 месяца.

 

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. 
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

 

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.

 

Обладает хорошим мочегонным действием.

 

Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Берегите себя!

Сироп на кагоре для очищения крови.

Наша кровь находится в постоянном движении, снабжая органы всеми необходимым веществами. Но, кроме выполнения функции снабжения, она забирает у этих самых органов ещё вредные вещества, которые непременно возникают при их работе. Это значит, что периодически кровь нуждается в чистке, чтобы и в дальнейшем она могла также эффективно работать. Сегодня я нашёл один весьма эффективный рецепт на кагоре для домашней чистки крови. Он был опубликован в журнале «Доктор» (11-й номер за 2018 год). Его автор О. К. Пахомова (г. Толочин). Её подруга лечилась таким сиропом, и он довольно быстро помог ей избавиться от язвы на ноге.

 Готовим сироп на кагоре для очищения крови

Вообще, кагор очень полезное вино, которое активно используется в народной медицине. Вот пример одного такого рецепта – кагор, мёд, алоэ. Почитайте. Чем оно полезно, как его приготовить, Вы найдёте в этой статье. Если на данный момент, Вам нужно почистить кровь, то вот ещё один такой рецепт для этой цели. Теперь переходим к приготовлению сиропа на кагоре.

 Ингредиенты

Понадобится бутылка кагора трехлетней выдержки 0,75 л, 1 кг сухих плодов шиповника, 50-100 г. лепестков суданской розы (каркадэ), 50 г измельченных в кофемолке палочек корицы, 40 сухих ягод боярышника, 15 бутонов гвоздики (пряность), по 300 г сахара и меда.

Как почистить кровь кагором?

Как приготовить?

Шиповник, каркадэ, боярышник, гвоздику залить на ночь З-мя литрами кипятка. Утром процедить, сырье отжать. Бутылку вина, столько же полученного настоя, сахар, корицу и мед смешать и варить в эмалированной кастрюле с открытой крышкой (огонь самый малый) примерно с полтора часа до консистенции сиропа.

Остудить, перелить в глиняную посуду, положить в нее серебряное изделие (ложку или что-то другое – главное из серебра).

Как принимать?

Средство принимают по 1 ложке столовой, до еды за час. В день — два-три раза до окончания средства. Что касается хранения средства, найдите для него место в холодильнике.

Как я вывожу плохой холестерин — доступный и эффективный метод

Друзья, этот материал написан как реплика на недоумение человека, который ведет здоровый образ жизни, питается правильно, однако у него в анализах показатели липопротеинов низкой плотности оказались выше нормы.

 

Почему же так получилось?

 

ЛПНП повышается от ряда факторов, это и малоподвижный образ жизни, и нарушения гормонального фона. Также может повышаться и от недостатка в рационе животных жиров — это камень преткновения для всех вегетарианцев.

Как же быть?

Как действуют иммуноадаптогены для комплексного лечения ОРВИ и гриппа?

Одними из самых современных средств для лечения простуды и гриппа являются т.н. иммуноадаптогены, сочитающие в себе одновременно иммуномодулирующее и адаптогенное действия. Недавно такой препарат появился и в России. В первую очередь, активируется...

Читать далее...SlickJump®Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Непременно следует включить в рацион коктейль из пшеничных отрубей. Это уникальное средство, которое позволяет буквально «вытягивать» вместе с желчью плохой холестерин, связывать его, чтобы он не всасывался обратно из кишечника в кровоток.

Я беру домашний йогурт на болгарской палочке, добавляю из расчета на стакан три столовые ложки отрубей, перекручиваю в блендере, чтобы отруби равномерно распределились по массе и пью по стакану за час до еды.

 

Также отличнейший вариант, если перемалывать пророщенную пшеницу с йогуртом. Получается коктейль жизни, не иначе! Отруби очень хорошо вбирают в себя выделяющийся с желчью плохой холестерин, вынося его из организма.

Иной раз, если принесут мандаришек, то и их очищаю и в коктейль бросаю для вкуса, помаленьку. Или ягод каких — тоже дело, тоже польза.

 

Но в основном, рабочий вариант — это именно отруби на йогурте. Показатели холестерина низкой плотности сейчас в пределах нормы. Таже можно порекомендовать любые каши с добавлением отрубей, любые салаты можно заправлять небольшим количеством пшеничных отрубей.

Ржаные более кислотные, может быть изжога, поэтому оптимально именно пшеничные.

Вот так я нормализую уровень ЛПНП, методика эффективная, доступная, от вас требуется только настрой и ежедневные приемы коктейля. А результаты будут уже через месяц, а то и раньше.

Как понизить кровяное давление без таблеток? Есть четыре точки из китайской медицины

 

Повышенное кровяное давление очень серьезная предпосылка к тому, что вы можете познакомиться поближе, не дай Бог, с такими товарищами как инфаркт... Или инсульт...

Однако есть не только стандартная медицина, в которой вы можете попробовать различные препараты по назначению врача, но и нестандартная, народная так сказать.

Вот о такой я вам сегодня и расскажу, быть может часть из вас уже давно слышали про эти четыре точки на голове, массируя которые можно понизить давление за несколько курсов.

Первая точка «Таян кси»

Расположена буквально перед ухом, чуть ниже его середины рядом с небольшими бугорками, которые мы прижимаем, когда якобы затыкаем уши.

Массируйте эту точку с обеих сторон головы, по часовой стрелке, против, и немного прижимая.

Вторая точка «Бай хуэй»

Находится на стыке правой и левое теменной кости, сверху головы. Массировать ее нужно аккуратно, но продолжительно. ежедневно по 10 минут, будет вполне достаточно для снижения кровяного давления.

Третья точка «Фэн фу»

Чтобы ее найти, от второй точки проведите прямую линию вниз, через весь затылок. Там где заканчивается затылочная кость, находится точка «фэн фу».

Ее можно массировать, а можно поступить как советую во многих массажных слонах - приложить к ней кратковременно лед.

Четвертая точка «Фэн чи»

Иначе она называется «Храм ветра». Находится там, где затылочная кость, посредине третьей точки и ушами. С двух сторон.

Важно, что под этими точками есть артерии, снабжающие кровью базальные области мозга.

Лучше массировать эти точки одновременно, я имею ввиду «Фэн чи».

Вот такие вот простые и понятные точки, которые сможет найти каждый.

Эффект от их массирования будет практически сразу. Еще и боль головную, не сильную правда, но снимает массирование этих точек.

 

Какие напитки способствуют рассасыванию тромбов?

 Тромбоз является серьезной проблемой 21 века. Около 40% всего населения планеты страдает от этого недуга. И примерно у каждого двадцатого человека развивается острый тромбоз.

Заболевание характеризуется повышенной свертываемостью крови и образованием кровяных сгустков на внутренней стенке сосудов.

Опасность при тромбозе может вызвать полная закупорка сосуда.

 
 
Тромб при отрыве может оторваться и попасть в легочную артерию. Блокировка легочной артерии чаще всего приводит к смерти человека.
Тромб при отрыве может оторваться и попасть в легочную артерию. Блокировка легочной артерии чаще всего приводит к смерти человека.

Усугубляет ситуацию наличие в крови повышенного холестерина. Все эти патологические изменения в организме возникают из-за плохого питания и нездорового образа жизни.

 
Образование тромба на месте холестериновой бляшки
Образование тромба на месте холестериновой бляшки

Часто, люди не замечают уже имеющиеся в их организме тромбы, что может привести к печальным последствиям и летальному исходу.

Процент смертности от тромбов очень высок из-за несвоевременного лечения или отсутствия диагностики. Чтобы предупредить такое заболевание, следует знать, какие существуют напитки, способные рассасывать тромбы в сосудах:

Зеленый чай

 

Этот продукт содержит танин, что очень помогает нормализации кровообращения и помогает снизить давление. За счет этого происходит расширение сосудов и улучшение тока крови, снижается риск образования тромбов. Употребление зеленого чая также способствует рассасыванию тромбов.

Морковный сок

 

Способствует укреплению стенок сосудов, благодаря высокому содержанию бета-каротина. Употребляя такой сок ежедневно, вы обеспечиваете себе профилактику образования тромбоза.

Виноградный сок

 

Темный виноград содержит ресвератол, который является природным лекарством для разжижения крови. Благодаря этому, все продукты содержащие темный виноград послужат профилактикой тромбоза, а если тромбы уже есть, то будут способствовать их рассасыванию.

Апельсиновый сок

 

Впрочем, как и любой цитрусовый продукт, он способен тонизировать стенки сосудов, уменьшая их ломкость и повышая эластичность. Правда для этого напитка есть противопоказания. От него стоит отказаться людям, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Самое главное, при наличии тромбов или симптомов тромбоза, нужно обратиться к врачу, который направит вас на медицинское обследование и назначит подходящее вам лечение.

Вам также может быть интересно:

КАКИЕ ПРОДУКТЫ РАССАСЫВАЮТ ТРОМБЫ?

Что ухудшает работу сердца? Почему болит в груди? Что такое сердечная недостаточность? Расскажет и обратит внимание на важное Алексей Утин, кардиолог, медицинский блогер и главный врач клиники SMART CheckUp.
— Зачастую я слышу: «Не могу глубоко вздохнуть, колет с левой стороны». Пациенты всегда связывают эти ощущения с сердечной болью, но она не всегда характерна для главного органа. Тут дело скорее в костно-мышечной (рёбра, позвоночник) или нервной системе. В грудном отделе ещё есть пищевод, лёгкие, бронхи, и дискомфорт может возникнуть там. А если, например, боли в грудной клетке сопровождаются повышением температуры, это сигнал о воспалении лёгких или плевры.

Как болит сердце

Первый вариант — это стенокардия напряжения. Например, во время занятий спортом в груди появилась жгучая, пекущая, давящая боль. Стоит прекратить нагрузку — и неприятные ощущения постепенно проходят. Это тревожный сигнал о том, что ваши сосуды давно не в порядке. К врачу нужно было обратиться много лет назад, но ещё не поздно это сделать. В отличие от второго варианта.

 Второй вариант — острый коронарный синдром, который в свою очередь формирует инфаркт миокарда. Давящие, болевые ощущения за грудиной и в центре сердца могут распространяться в шею, в руку, живот или уходить в правое или левое плечо. Существенная разница в том, что эта боль очень интенсивная, она сопровождается страхом смерти, повышенной потливостью, бледностью и слабостью. В этом случае не бывает такого, что заболело и потом прошло; возникает боль, и от неё нельзя отвлечься. Сразу вызывайте скорую помощь, не занимайтесь самолечением. Здесь поможет срочная операция, чем раньше вы попадёте в операционную на стентирование, тем больший кусок сердечной мышцы удастся сохранить.

Что происходит с сердцем

Стенокардия напряжения происходит следующим образом. В артериях, которые кровоснабжают сердце, уже когда-то возникла атеросклеротическая бляшка и сузила просвет сосуда на 60% и более. При занятиях спортом или быстрой ходьбе увеличивается потребность в кровоснабжении. Сердце начинает интенсивно качать кровь. Препятствие в виде бляшки не даёт крови, насыщенной необходимым кислородом, своевременно пройти к сердцу. Происходит несоответствие между возможностями и потребностями. Отсюда болевые ощущения.

 При инфаркте причина боли такая же — атеросклеротическая бляшка уже существует. Но тут уже она разрывается внутри артерии (сосуда), и её жидкое содержимое выходит в просвет артерии (атеросклеротическая бляшка напоминает свежий прыщ, который торчит в просвете). Кровь сворачивается на поверхности бляшки и закупоривает просвет артерии. Она перестаёт поступать к участку сердца, который эта артерия кровоснабжает. Потом этот участок отмирает, и его смерть сопровождается интенсивной болью в груди.

Если это происходит в сердце — это инфаркт, а если в головном мозгу — ишемический инсульт. Строго говоря, инсульт и инфаркт изначально — это болезнь не сердца и мозга, а заболевание сосудов (атеросклероз), которое может привести к отмиранию части сердца, мозга или других органов, ведь все органы получают кровоснабжение по артериям.

Причины образования

Возникновение атеросклеротической бляшки внутри сосуда напрямую зависит от образа жизни и наследственности. Бляшка растёт за счёт отложения холестерина в стенках артерии. Этот процесс происходит у всех людей, но с разной скоростью. Отложение зависит от четырёх основных факторов: давление, курение, уровень холестерина и сахара в крови. Повышенное давление, повышенный холестерин, высокий сахар крови, а также курение, избыточный вес и неподвижный образ жизни приводят к тому, что холестерин интенсивнее откладывается в стенках артерии и бляшки появляются в молодом возрасте.
 Может ли болеть сердце из-за стресса
После инфаркта человек может не умереть, но кусок насоса не работает. Сердце плохо выполняет свою насосную функцию и некачественно доставляет питательные вещества во все ткани организма. Это и есть сердечная недостаточность. Когда сердце плохо перекачивает кровь, это может привести к застою жидкости — в первую очередь в лёгких. Дыхательная поверхность лёгких уменьшается — возникает одышка. Но причин одышки может быть много, среди самых популярных — избыточный вес, курение и отсутствие физической активности. Тем более не имеют отношения к сердечной недостаточности стресс и нервное состояние, которые, по мнению пациентов, виновны всегда и во всём. Кстати, усталость (повышенная утомляемость) считается симптомом вообще всех болезней, если верить медицинскому справочнику. Хотя уставать может и абсолютно здоровый человек.

Что влияет на здоровье сосудов

Можно построить свой рацион из брокколи и грудки, но это лишь частичная помощь организму в борьбе с холестерином. Безусловно, нужно избегать фастфуда, но выработка холестерина зависит не только от еды. На 80% он вырабатывается самостоятельно, правильным питанием его уровень можно понизить максимум на 10—15%. Уровень холестерина по большей части определяется наследственностью. Он повышен у 54% европейцев. Так же дело обстоит с артериальным давлением, которое механически повреждает стенки артерий и считается второй причиной разрыва бляшки и износа сосудов. Можно быть субтильным или спортивным человеком, веганом, вести здоровый образ жизни, но если у родителей было повышенное давление, то есть высокая вероятность, что эта склонность передастся и детям.

 По новой американской классификации, нормальное давление — это 120/80 и ниже. Всё, что выше 130/80 — гипертония. У большинства девушек давление довольно низкое. Женские гормоны защищают сосуды, и только после гормональных перестроек (беременность, климакс) может возникнуть артериальная гипертония, если есть наследственная предрасположенность.

Третий фактор — сигареты: в России 31% населения курит. Курение создаёт химическое повреждение на артериях. Получается, если сосуды хрупкие, давление высокое, бляшка есть, то она может разорваться, закупорить и привести к неприятным последствиям.

Проблемы с сосудами, которые в дальнейшем могу перейти на сердце, это совокупность вышеперечисленных факторов. К тому же лишний вес и малоподвижный образ жизни. Инсульт и инфаркт — диагнозы, наносящие существенный вред дальнейшей жизни. Разрыв бляшки может произойти в любом другом органе (в печени или почках тоже есть артерии, и в них могут быть бляшки), но мы не всегда можем это заметить.

Если ничего не болит

Распространено мнение, что при высоком давлении болит голова — это миф. К сожалению, у человека нет рецепторов, которыми он мог бы почувствовать высокое давление или высокий уровень холестерина. Часто инфаркт или инсульт считаются первыми и последними симптомами того, что сосуды давно не в хорошем состоянии. Из-за отсутствия проблем со здоровьем человек и подумать не мог, что с ним что-то не так. На практике я много раз сталкивался, когда пациент утверждает, что прекрасно себя чувствует. На деле же у него давление под 250, его сосуды стареют с чудовищной скоростью, и вот-вот всё плачевно закончится.

 

В группе риска находятся все люди, которые не знают своих показателей давления, холестерина или сахара в крови, тем более если у их родственников случались инсульты, инфаркты или внезапная смерть, если их родственники первой линии погибли «от сердца» или «тромбов» в возрасте до 65 лет. Внезапная смерть по непонятной причине — это чаще всего сердечно-сосудистая катастрофа.

Как можно себе помочь

Многие думают, что снять кардиограмму — это проверить сердце. На самом деле кардиограмма показывает то, что есть на конкретный момент, но не показывает того, что может произойти. Абсолютно нормальную кардиограмму можно снять за два часа до инфаркта. Предсказательная ценность такой диагностики чрезвычайно низкая.

 Жизненно важно знать показатели своего давления, уровня холестерина, сахара, наследственную историю. Врач может назначить УЗИ сосудов шеи (оно покажет предрасположенность к отложениям) и проверить толщину стенок артерии. Ещё отличный способ продлить себе жизнь — бросить курить, в подарок получите 8—10 лет драгоценной жизни.

Узнайте о возможных рисках и возьмите ответственность за своё здоровье.

Чем лечить шейный остеохондроз?

Чтобы получать больше полезных и интересных статей в ленте от яндекса советуем подписаться на наш канал. Это займёт всего 2 секунды.

 

Шейный остеохондроз - серьёзное заболевание. Распространено оно среди людей в возрасте после 45 лет, однако, болезнь молодеет и всё больше встречаются больные шейным остеохондрозом среди мужчин и женщин в возрасте от 35 лет. На самом деле болезнь очень опасна ведь через шейный отдел позвоночника проходят многочисленные нервные окончания.

Обычно шейный остеохондроз вызывает такие признаки как:

  • Головокружения и боли в голове
  • Высокий пульс
  • Нарушения сна, возможно появление храпа
  • Острые боли в виде "прострела" в руках
  • Высокое артериальное давление

Среди методов лечения выделяют такие как:

  • Упражнения в виде гимнастики
  • Лечение мануальной терапией
  • Методы лечения народной медициной

Самым эффективным методом борьбы с остеохондрозом считают лечения мануальной терапией, хоть и процедура не бесплатная, однако, говорят, что она того стоит. Всего 1 курс на приёмах у мануального терапевта и Вы сможете забыть о болезни на долгие годы или даже навсегда. Но зачастую остеохондроз возвращается снова. Если у Вас есть возможность записаться на мануальную терапию, то обязательно это сделайте.

Так же хочется рассказать о методах лечения шейного остеохондроза самостоятельно в домашних условиях

Народная медицина в большинстве случаев предлагает нам согревающие компрессы для шеи. Опишу Вам один из способов приготовления такого компресса. Для приготовления нам понадобиться:

  • Водка 40% - 0,5 литра
  • Прополис - 1 ч.л
  • Горчичный порошок - 1 ч.л
  • Экстракт алоэ - 50 гр
 

Растворить в водке все ингредиенты и смочить в полученном растворе марлю или повязку и приложить к шее, в месте, где Вы ощущаете наибольшую боль. Такой компресс лучше будет утеплить шарфом или полотенцем и оставить на ночь. Процедуру повторять через 1-2 дня в течение 2 недель и результат не заставит себя долго ждать.

Ещё одно простое средство это рецепт из мёда и сырой картофелинысреднего размера.

1 столовую ложку мёда разогревают на водяной бане, а картофель нужно очистить и натереть на мелкой тёрке. Далее всё перешиваем и кладём на шею. Накрываем сверху пищевой пленкой и или целлофаном и укутываем шарфом и оставляем на несколько часов. Чтобы добиться быстрого эффекта рекомендуют перед применением данного метода немного размять шею или вовсе принять тёплый душ.

Ну и не забывайте делать упражнения для шейного отдела позвоночника с незаметными движениями головы в виде покачивания и вибрациями.


Реклама



Сайт о здоровье

 www.wekzdorov.ru 

 

 Фруктовые букеты в Новотроицке. www.frubuk.ru 


 

Домашний текстиль в Новотроицке.

Бортики в кроватку. Коконы на выписку.

Подушки для беременных в Новотроицке.

  www.vk.com/tekstil56rus